परिवार स्वास्थ्य कार्य बाहर - Crunchy होम जिम क्लब

स्वस्थ और छोटे अभ्यास के साथ अपना अतिरिक्त वजन खोना चाहते हैं ??

कसरत के लिए ज्यादा समय नहीं है ??

होम बॉडी कसरत - उपकरण और जिम के बिना वजन कम करना आपके लिए सही फिटनेस एप्लीकेशन है! ।

होम कसरत ऐप विशेषताएं:

- अपना वजन लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी खोने की प्रक्रिया को ट्रैक करें

- अपने शरीर सौष्ठव कसरत को खत्म करने के लिए अनुस्मारक

- आपके प्रशिक्षण की प्रगति के लिए रिकॉर्डर

- हर अभ्यास के लिए वीडियो ट्यूटोरियल

- 5 - 10 - 20 कठोरता के साथ 20 दिन चुनौतियां

- 3 कठोरता के स्तर के साथ छाती अभ्यास

- 3 कठोरता के स्तर के साथ एबीएस, बाहों, पैर, पीठ कंधे अभ्यास

- प्रत्येक स्तर के कसरत के बाद आप कितनी कैलोरी खो देंगे ट्रैक करें

- आपके अभ्यास के लिए 5 अलग कठोरता स्तर

- सोशल मीडिया पर अपने दोस्तों के साथ साझा करें

सबसे अच्छा वजन घटाने वाला ऐप: आपको वज़न कम कर देगा जो आप चाहते हैं, अपना अभ्यास शुरू करने के लिए अपना आदर्श वजन लक्ष्य निर्धारित करें, कुछ हफ्तों में अपने लक्ष्य तक पहुंचें!

बॉडीबिल्डिंग के लिए बहुत बढ़िया फिटनेस ऐप:

आपके लिए 6 पैक पेट आसानी से रखने के लिए एकाधिक पेट, पैर, 6 पैक वर्कआउट उपलब्ध हैं।

यदि आपके पास अधिक समय नहीं है तो सबसे कम वर्कआउट्स:

यदि आप उनमें से एक हैं, तो यह आपके लिए सही पता है! छोटे लेकिन अधिक कुशल अभ्यास के साथ आप सपने से पहले फिट हो जाएंगे!

एक जीवाईएम के बिना आपके घर पर आसान कसरत:

सर्वश्रेष्ठ अभ्यास के लिए जिम की आवश्यकता नहीं है! किसी भी उपकरण के बिना वजन कम करने के लिए दिन में कुछ मिनट लें!